くりや

和漢膳を中心に、人それぞれの体質におすすめのレシピを紹介します。

2020-04-13から1日間の記事一覧

免疫力を鍛えるために食べたいもの5

ニンニクをたっぷり使ったトマト煮込みです。 私自身が寒がりなこともあって、ニンニクはけっこう、いやかなりありがたい、体を温めてくれる食材です。 これも旬とは言えませんが、玉ねぎを入れるので春の寒い時におすすめしたいレシピと認定いたしました! …

ティータイムでまったりコロナ対策

お茶が体に良いのは有名ですよね。 緑茶は茶葉の違いや淹れる温度調整など結構色々あって、奥深くて面白いのですが、ずぼらな私としてはなかなか身につけるのが大変……(;'∀') とはいえ、コロナが気になる今こそ飲んでおきたいのって、お茶類。 そんな時見つけ…