くりや

和漢膳を中心に、人それぞれの体質におすすめのレシピを紹介します。

2020-07-23から1日間の記事一覧

薬膳はじめてどうなった? 半年以上過ぎた今。

半年以上経っての体調の良し悪しを書いてみた記事です。 薬膳などのお食事から健康へのアプローチを考えている方への参考になれれば幸いです。